Die Stadtpark Sauna bezeichnet sich als älteste Sauna von Hannover. Sie steht im Stadtpark an der Eilenriede in einem Gebäude, das ursprünglich als Bauernschänke für die Gartenschau 1933 errichtet und nach einem Brandanschlag im Dezember 2017 von der Stadt wieder aufgebaut wurde. Es gibt eine finnische Sauna bei 90 °C, eine Kräutersauna bei 75 °C, ein großes Tauchbecken im Ruhegarten, einen Ruheraum im Obergeschoss, Massagen und ein Bistro. Mittwoch ist Frauentag, Montag geschlossen; die Tageskarte kostet 26 €.
Das aquaLaatzium in Laatzen verbindet Schwimmbad, Fitnessclub und eine große Saunalandschaft nach finnischer Tradition. Im Saunadorf gibt es einen Aussichtsturm, Bäche und einen Naturbadesee. Vier große Außensaunen für Aufgüsse umfassen eine Seesauna auf Stelzen, eine Erdsauna mit Birken-Banja-Ritualen und eine Eventsauna für 80 Personen; drinnen liegen sechs weitere Saunen und Dampfbäder. Eine private Clubsauna kann gebucht werden. Vier Stunden kosten werktags 30 €.
Aspria Hannover Maschsee ist ein Sport- und Spa-Club mit Hotel am Südufer des Maschsees und gehört inzwischen zu David Lloyd Clubs. Nichtmitglieder können eine Spa-Tageskarte für den 3.700 m² großen Spa- und Saunabereich kaufen. Er bietet sechs nach den Elementen gestaltete Saunen, ein Saunarium, einen Saunagarten und ein Sportbecken sowie täglich wechselnde Aufgüsse. Auch Hammam-Anwendungen und Massagen werden angeboten. Das Spa öffnet täglich ab 09:00 Uhr.
Das Innerstebad Sarstedt ist das Stadtbad von Sarstedt südlich von Hannover. Es hat ein Hallenbad, eine Rutsche, im Sommer ein Freibad und einen Saunabereich auf zwei Ebenen. Zu den fünf Wärmeräumen gehören eine finnische Sauna bei 90 °C, eine Blockhaussauna im Freien bei 90 °C mit stündlichen Aufgüssen, eine Biosauna, ein Dampfbad und ein Sole-Inhalationsraum. Zum Abkühlen gibt es ein Tauchbecken bei 10 °C, einen Eisbrunnen und eine Kübeldusche. Der Saunaeintritt kostet 16 €; Mittwoch ist Frauentag. Im Winter bleibt die Sauna montags und dienstags geschlossen.
Die Königliche Kristall-Therme Seelze westlich von Hannover ist ein Thermal-Solebad mit rund 10.000 m² Badefläche, Natursolebecken mit 1,5 bis 12 Prozent Salzgehalt, einem Sportbecken und einem Garten. Es gibt sieben Themasaunen, vier drinnen und drei draußen, bei 60 bis 105 °C, außerdem ein Dampfbad und einen osmanischen Hamam. Täglich finden Aufgussrituale statt; ein Kaltwasser-Tauchbecken dient zum Abkühlen. Die Saunen sind immer textilfrei. Drei Stunden kosten 24 €, ein Tag 39,50 €.
Die Sauna Martinique ist eine eigenständige Saunalandschaft mit mehr als 5.000 m² in Laatzen-Rethen südlich von Hannover. Acht Wärmeräume decken 46 bis 92 °C ab. Dazu gehören eine finnische Aufgusssauna mit stündlichen Aufgüssen, eine Blockhaussauna im Freien, eine Erdsauna mit Feuer und ein Dampfbad. Es gibt ein warmes Hallenbecken sowie ein unbeheiztes, eisfrei gehaltenes Außenbecken zum Abkühlen. Im gesamten Badebereich ist Nacktheit vorgeschrieben. Tageskarten kosten 23 € bis 26 €.
Die Wasserwelt Langenhagen nördlich von Hannover ist ein 20.000 m² großes Sport- und Erlebnisbad mit einem 25 m langen Becken und einer 100 m langen Reifenrutsche. Im separaten Saunabereich gibt es fünf Wärmeräume, darunter eine Kelo- und eine Kastaniensauna bei 90 °C, eine Kaminsauna, eine Meditationssauna und ein Dampfbad. Aufgüsse finden meist stündlich statt. Dazu kommen ein Tauchbecken bei 7 °C, ein 24 m² großes Außenbecken und eine Saunabar. Dienstagvormittag ist Frauen vorbehalten.
Das Delfi-Bad Gehrden ist das Hallen- und Freibad von Gehrden westlich von Hannover. Seine finnische Sauna bei 85 °C erlaubt Gästeaufgüsse. Von der Terrasse mit Außenbecken und Sonnengarten führt ein Zugang zu einem separaten Ruhebereich; dazu gibt es ein Bistro. Die Termine wechseln zwischen gemischten, Frauen- und Männertagen. Das Saunaticket kostet 14 € ohne Zeitlimit und umfasst auch das Schwimmbad.
Das Fössebad in Limmer gehört zu Hannovers ältesten Hallenbädern und wird seit 1993 von einer gemeinnützigen Gesellschaft betrieben. Neben dem 25 m langen Schwimmbecken gibt es eine finnische Sauna bei etwa 90 °C, einen Ruheraum, einen Wintergarten und einen Saunahof zum Abkühlen zwischen den Gängen. Meistens ist die Sauna gemischt; Donnerstag ist Frauentag und Samstagnachmittag gibt es eine Familienzeit. Der Eintritt kostet 13,50 €. Das Bad veranstaltet lange Saunanächte.
Das Misburger Bad ist ein neu gebautes Hallen- und Freibad in Misburg im Osten von Hannover mit dem größten Saunabereich unter den städtischen Bädern. Es bietet eine Panoramasauna mit Blick in den Garten, eine Biosauna und eine Erdsauna, einen großen Saunagarten, zwei Tauchbecken mit Duschen zum Abkühlen und einen Ruheraum mit Hängeliegen. Die Sauna ist täglich gemischt, außer dienstags: Dann ist sie Frauen vorbehalten.
Das Stadionbad wurde 1972 im hannoverschen Sportpark neben dem Stadion gebaut. Es ist das 50 m lange Wettkampfbecken der Stadt mit einem 10 m hohen Sprungturm. Im städtischen Saunabereich gibt es eine finnische Sauna bei 90 °C, ein Kaltwasser-Tauchbecken, eine Eismaschine und einen Ruheraum. Meistens sind die Termine gemischt, dienstags nur für Männer und donnerstags nur für Frauen. Samstags ist die Sauna geschlossen. Eine einzelne Saunakarte kostet 13,50 €.
Das Vahrenwalder Bad ist ein städtisches Hallenbad im Zentrum von Hannover, das kürzlich modernisiert wurde und seine Architektur der 1980er Jahre behalten hat. Im kleinen Saunabereich gibt es eine finnische Sauna, Tauchbecken drinnen und draußen, eine Eismaschine, einen kleinen bepflanzten Außenbereich und Ruheräume. Meistens ist die Sauna gemischt; Donnerstagvormittag ist Männern und der Freitag Frauen vorbehalten. Eine Einzelkarte kostet 13,50 €.
Elan Fitness Hannover ist ein Premium-Fitnessclub mit 3.300 m² an der Podbielskistraße im Nordosten von Hannover und einem 1.281 m² großen Wellnessbereich. Mitglieder können fünf Saunen nutzen: Kelo-, Lappland-, SeaClimate-, Infrarot- und Frauensauna. Dazu kommen ein beheiztes Hallenbecken und eine Dachterrasse mit Außenbecken und Sprudelliegen. Samstagvormittag ist der Saunabereich Frauen vorbehalten. Der Zugang erfolgt über eine Mitgliedschaft oder ein vierwöchiges Probetraining.
Elan Fitness Wennigsen ist ein Fitnessclub am Fuß des Deisters südwestlich von Hannover. Sein 1.791 m² großer Sauna- und Wellnessbereich verkauft auch Tageskarten. Es gibt sechs Wärmeräume: eine Kelo-Aufgusssauna mit stündlichen Aufgüssen, eine Biosauna bei 55 °C, eine Panoramasauna, eine SeaClimate-Salz-Dampfsauna, eine Infrarotsauna und ein Dampfbad. Dazu kommen ein Hallenbecken bei 31 °C, ein Saunagarten mit Tauch- und Kneippbecken und ein Biobistro. Dienstags von 09:00 bis 14:00 Uhr sind die Saunen Frauen vorbehalten.
Die Stadtpark Sauna bezeichnet sich als älteste Sauna von Hannover. Sie steht im Stadtpark an der Eilenriede in einem Gebäude, das ursprünglich als Bauernschänke für die Gartenschau 1933 errichtet und nach einem Brandanschlag im Dezember 2017 von der Stadt wieder aufgebaut wurde. Es gibt eine finnische Sauna bei 90 °C, eine Kräutersauna bei 75 °C, ein großes Tauchbecken im Ruhegarten, einen Ruheraum im Obergeschoss, Massagen und ein Bistro. Mittwoch ist Frauentag, Montag geschlossen; die Tageskarte kostet 26 €.
Das aquaLaatzium in Laatzen verbindet Schwimmbad, Fitnessclub und eine große Saunalandschaft nach finnischer Tradition. Im Saunadorf gibt es einen Aussichtsturm, Bäche und einen Naturbadesee. Vier große Außensaunen für Aufgüsse umfassen eine Seesauna auf Stelzen, eine Erdsauna mit Birken-Banja-Ritualen und eine Eventsauna für 80 Personen; drinnen liegen sechs weitere Saunen und Dampfbäder. Eine private Clubsauna kann gebucht werden. Vier Stunden kosten werktags 30 €.
Aspria Hannover Maschsee ist ein Sport- und Spa-Club mit Hotel am Südufer des Maschsees und gehört inzwischen zu David Lloyd Clubs. Nichtmitglieder können eine Spa-Tageskarte für den 3.700 m² großen Spa- und Saunabereich kaufen. Er bietet sechs nach den Elementen gestaltete Saunen, ein Saunarium, einen Saunagarten und ein Sportbecken sowie täglich wechselnde Aufgüsse. Auch Hammam-Anwendungen und Massagen werden angeboten. Das Spa öffnet täglich ab 09:00 Uhr.
Das Innerstebad Sarstedt ist das Stadtbad von Sarstedt südlich von Hannover. Es hat ein Hallenbad, eine Rutsche, im Sommer ein Freibad und einen Saunabereich auf zwei Ebenen. Zu den fünf Wärmeräumen gehören eine finnische Sauna bei 90 °C, eine Blockhaussauna im Freien bei 90 °C mit stündlichen Aufgüssen, eine Biosauna, ein Dampfbad und ein Sole-Inhalationsraum. Zum Abkühlen gibt es ein Tauchbecken bei 10 °C, einen Eisbrunnen und eine Kübeldusche. Der Saunaeintritt kostet 16 €; Mittwoch ist Frauentag. Im Winter bleibt die Sauna montags und dienstags geschlossen.
Die Königliche Kristall-Therme Seelze westlich von Hannover ist ein Thermal-Solebad mit rund 10.000 m² Badefläche, Natursolebecken mit 1,5 bis 12 Prozent Salzgehalt, einem Sportbecken und einem Garten. Es gibt sieben Themasaunen, vier drinnen und drei draußen, bei 60 bis 105 °C, außerdem ein Dampfbad und einen osmanischen Hamam. Täglich finden Aufgussrituale statt; ein Kaltwasser-Tauchbecken dient zum Abkühlen. Die Saunen sind immer textilfrei. Drei Stunden kosten 24 €, ein Tag 39,50 €.
Die Sauna Martinique ist eine eigenständige Saunalandschaft mit mehr als 5.000 m² in Laatzen-Rethen südlich von Hannover. Acht Wärmeräume decken 46 bis 92 °C ab. Dazu gehören eine finnische Aufgusssauna mit stündlichen Aufgüssen, eine Blockhaussauna im Freien, eine Erdsauna mit Feuer und ein Dampfbad. Es gibt ein warmes Hallenbecken sowie ein unbeheiztes, eisfrei gehaltenes Außenbecken zum Abkühlen. Im gesamten Badebereich ist Nacktheit vorgeschrieben. Tageskarten kosten 23 € bis 26 €.
Die Wasserwelt Langenhagen nördlich von Hannover ist ein 20.000 m² großes Sport- und Erlebnisbad mit einem 25 m langen Becken und einer 100 m langen Reifenrutsche. Im separaten Saunabereich gibt es fünf Wärmeräume, darunter eine Kelo- und eine Kastaniensauna bei 90 °C, eine Kaminsauna, eine Meditationssauna und ein Dampfbad. Aufgüsse finden meist stündlich statt. Dazu kommen ein Tauchbecken bei 7 °C, ein 24 m² großes Außenbecken und eine Saunabar. Dienstagvormittag ist Frauen vorbehalten.
Das Delfi-Bad Gehrden ist das Hallen- und Freibad von Gehrden westlich von Hannover. Seine finnische Sauna bei 85 °C erlaubt Gästeaufgüsse. Von der Terrasse mit Außenbecken und Sonnengarten führt ein Zugang zu einem separaten Ruhebereich; dazu gibt es ein Bistro. Die Termine wechseln zwischen gemischten, Frauen- und Männertagen. Das Saunaticket kostet 14 € ohne Zeitlimit und umfasst auch das Schwimmbad.
Das Fössebad in Limmer gehört zu Hannovers ältesten Hallenbädern und wird seit 1993 von einer gemeinnützigen Gesellschaft betrieben. Neben dem 25 m langen Schwimmbecken gibt es eine finnische Sauna bei etwa 90 °C, einen Ruheraum, einen Wintergarten und einen Saunahof zum Abkühlen zwischen den Gängen. Meistens ist die Sauna gemischt; Donnerstag ist Frauentag und Samstagnachmittag gibt es eine Familienzeit. Der Eintritt kostet 13,50 €. Das Bad veranstaltet lange Saunanächte.
Das Misburger Bad ist ein neu gebautes Hallen- und Freibad in Misburg im Osten von Hannover mit dem größten Saunabereich unter den städtischen Bädern. Es bietet eine Panoramasauna mit Blick in den Garten, eine Biosauna und eine Erdsauna, einen großen Saunagarten, zwei Tauchbecken mit Duschen zum Abkühlen und einen Ruheraum mit Hängeliegen. Die Sauna ist täglich gemischt, außer dienstags: Dann ist sie Frauen vorbehalten.
Das Stadionbad wurde 1972 im hannoverschen Sportpark neben dem Stadion gebaut. Es ist das 50 m lange Wettkampfbecken der Stadt mit einem 10 m hohen Sprungturm. Im städtischen Saunabereich gibt es eine finnische Sauna bei 90 °C, ein Kaltwasser-Tauchbecken, eine Eismaschine und einen Ruheraum. Meistens sind die Termine gemischt, dienstags nur für Männer und donnerstags nur für Frauen. Samstags ist die Sauna geschlossen. Eine einzelne Saunakarte kostet 13,50 €.
Das Vahrenwalder Bad ist ein städtisches Hallenbad im Zentrum von Hannover, das kürzlich modernisiert wurde und seine Architektur der 1980er Jahre behalten hat. Im kleinen Saunabereich gibt es eine finnische Sauna, Tauchbecken drinnen und draußen, eine Eismaschine, einen kleinen bepflanzten Außenbereich und Ruheräume. Meistens ist die Sauna gemischt; Donnerstagvormittag ist Männern und der Freitag Frauen vorbehalten. Eine Einzelkarte kostet 13,50 €.
Elan Fitness Hannover ist ein Premium-Fitnessclub mit 3.300 m² an der Podbielskistraße im Nordosten von Hannover und einem 1.281 m² großen Wellnessbereich. Mitglieder können fünf Saunen nutzen: Kelo-, Lappland-, SeaClimate-, Infrarot- und Frauensauna. Dazu kommen ein beheiztes Hallenbecken und eine Dachterrasse mit Außenbecken und Sprudelliegen. Samstagvormittag ist der Saunabereich Frauen vorbehalten. Der Zugang erfolgt über eine Mitgliedschaft oder ein vierwöchiges Probetraining.
Elan Fitness Wennigsen ist ein Fitnessclub am Fuß des Deisters südwestlich von Hannover. Sein 1.791 m² großer Sauna- und Wellnessbereich verkauft auch Tageskarten. Es gibt sechs Wärmeräume: eine Kelo-Aufgusssauna mit stündlichen Aufgüssen, eine Biosauna bei 55 °C, eine Panoramasauna, eine SeaClimate-Salz-Dampfsauna, eine Infrarotsauna und ein Dampfbad. Dazu kommen ein Hallenbecken bei 31 °C, ein Saunagarten mit Tauch- und Kneippbecken und ein Biobistro. Dienstags von 09:00 bis 14:00 Uhr sind die Saunen Frauen vorbehalten.