Dampfbad in Innsbruck, Österreich
Dampfbad Salurner Straße
Das Dampfbad Salurner Straße ist Innsbrucks historisches städtisches Dampfbad. Die Stadtwerke IKB betreiben es im restaurierten Originalgebäude. Es gibt zwei finnische Saunen, eine Eukalyptussauna, ein Sole-Dampfbad und zwei Infrarotkabinen. Zur Abkühlung dienen ein Frischlufthof, Tauchbecken, Kneippbecken und Eisbrunnen mit Crushed Ice. Der gesamte Saunabereich ist textilfrei. Montag ist geschlossen, Mittwoch ist Frauentag. Eine 4-Stunden-Karte für Erwachsene kostet €18,80.
Hallenbad und Sauna Amraser Straße
Die Anlage „Hallenbad und Sauna Amraser Straße“ wird von IKB betrieben und verbindet ein Jugendstilbad mit einem 25 Meter langen Becken und einem textilfreien Saunabereich. Es gibt eine Panoramasauna mit Blick auf die Nordkette, zwei finnische Saunen, Biosauna, Sole-Kristalldampfbad, Infrarotkabine und Frischluftraum. Dazu kommt eine 500 m² große textilfreie Dachterrasse zum Abkühlen. Mittwoch ist die Sauna geschlossen, Donnerstag ist Frauentag. Eine 4-Stunden-Saunakarte kostet €21,20 einschließlich Schwimmbad.
Hallenbad und Sauna Olympisches Dorf
Das Hallenbad und Sauna Olympisches Dorf ist das Familienbad der IKB mit zwei langen Wasserrutschen, ganzjährig beheiztem Außenpool und Saunabereich. Dieser bietet zwei finnische Saunen, Biosauna, Dampfbad, Kräuterduftraum und Infrarotkabinen sowie Tauch- und Kneippbecken zum Abkühlen und eine textilfreie Sonnenterrasse. Dienstag ist Frauentag. Am Wochenende gibt es Familiensauna, zu der begleitete Kinder zugelassen sind. Täglich von 13:00 Uhr geöffnet, am Wochenende ab 11:00 Uhr, jeweils bis 22:00 Uhr; eine 4-Stunden-Karte kostet €18,80.
Olympiabad Seefeld
Das Olympiabad Seefeld auf dem Plateau etwa 18 km nordwestlich von Innsbruck verbindet ein Panoramaschwimmbad mit Rutschen und eine Saunawelt auf zwei Ebenen im römischen Stil. Ihre sechs Saunakabinen umfassen zwei finnische Saunen bei 90 und 100 °C, Fels-, Panorama- und Kaminsauna. Dazu kommen eine Dampfgrotte mit Salzpeeling, Infrarotkabinen, Tauchbecken, eine Kaltwassergrotte mit Wasserfall und ein Infinitypool auf dem Dach. Badekleidung ist im Saunabereich verboten. Eine 4-Stunden-Saunakarte kostet €32.
StuBay Freizeitcenter
Das StuBay Freizeitcenter ist ein Sauna- und Schwimmzentrum in Telfes im Stubai am Eingang des Stubaitals südlich von Innsbruck. Der textilfreie Saunabereich bietet drinnen eine finnische Sauna, Kräutersauna und ein Dampfbad. Draußen gibt es eine Panoramasauna für Aufgüsse aus verwittertem altem Scheunenholz, eine Salzgrotte und einen Saunagarten mit Tauchbecken und Kneippweg. Die Sauna öffnet täglich von 10:00 bis 22:00 Uhr, an XXL-Saunanächten länger. Eine 4-Stunden-Karte für Erwachsene kostet €34,10 einschließlich Schwimmbecken.
Hallenbad und Sauna Höttinger Au
Die Anlage „Hallenbad und Sauna Höttinger Au“ ist das Sportbad der IKB mit dem größten Becken unter Innsbrucks Hallenbädern (25 x 16 Meter) und einem textilfreien Saunabereich. Dort gibt es zwei finnische Saunen, ein Sole-Dampfbad, eine Infrarotkabine, einen Frischluftraum und beheizte Liegen; die Badnutzung ist in der Karte enthalten. Dienstag ist die Sauna geschlossen, Montag ist Frauentag. Das Bad schließt im Sommer, 2026 vom 4. Juli bis 6. September. Eine 4-Stunden-Saunakarte kostet €18,80.
ADLERS Hotel Innsbruck
Das ADLERS Hotel Innsbruck ist ein Lifestylehotel in einem Hochhaus neben dem Hauptbahnhof. Sein Panoramaspa in den oberen Etagen blickt über die Dächer der Stadt. Es bietet finnische Sauna, Biosauna, Dampfbad und Infrarotkabine und ist von 16:00 bis 22:00 Uhr geöffnet. Externe Gäste können ihn nach vorheriger Anmeldung und je nach Verfügbarkeit für €65 pro Person nutzen. Selbstständige Masseure bieten vor Ort Anwendungen an.
Hotel Das Innsbruck
Das Hotel Das Innsbruck am Inn nahe der Altstadt öffnet seine zwei Spa-Bereiche für Tagesgäste. Im Untergeschoss liegt der Golden Pool als Textilbereich mit einem goldgefliesten Becken von 10 x 3 Metern und einer finnischen Textilsauna. Der Panorama-Wellnessbereich im sechsten Stock hat eine finnische Sauna, Aromadampfbad, Biosauna, Infrarotkabine, Eisbrunnen und eine Dachterrasse mit Blick auf die Nordkette. Der Day Spa kostet Sonntag bis Donnerstag €39, Abendkarten ab €21; telefonische Buchung ist erforderlich.
Park Igls
Das Park Igls ist ein medizinisches Spa-Resort oberhalb Innsbrucks in Igls mit Schwerpunkt Moderne Mayr-Medizin. Zum Spa gehören ein Hallenbad, eine finnische Sauna bei 85 bis 90 °C, eine Biosauna bei etwa 60 °C, eine Textilsauna, ein Dampfbad, Infrarotkabinen und Kneippbecken drinnen und im Garten. Tagesgäste ab 16 Jahren können zwischen Februar und Mitte Dezember einen Day Spa nach Terminvereinbarung von 10:00 bis 18:00 Uhr ab €68 pro Person buchen. Im gesamten Spa wird kein Alkohol ausgeschenkt.
Parkhotel Hall
Das Parkhotel Hall ist ein Seminarhotel am Kurpark in Hall in Tirol, etwa 8 km östlich von Innsbruck. Sein 580 m² großer parkSpa bietet eine finnische Sauna, Biosauna, Sole-Dampfbad, Kneippbecken und einen Salzruheraum. Die Saunen sind nach nordischer Tradition textilfrei. Externe Gäste sind mit einer Tageskarte für €25 von 17:00 bis 20:00 Uhr willkommen. Der Spa öffnet in diesem Zeitraum derzeit auf Anfrage; kontaktiere das Hotel vorher.
INVIBE Innsbruck West
Das INVIBE Innsbruck West am Mitterweg, früher Body & Soul, ist das größte Studio einer Tiroler Fitnesskette mit 3.500 m² auf zwei Etagen. Im 1.000 m² großen Wellnessbereich gibt es finnische Sauna, Biosauna, Tepidarium, Dampfbad und Infrarotkabine, dazu regelmäßige Aufgüsse des Saunateams, eine Saunabar und eine Dachterrasse mit Bergblick. Besucher und Touristen können im Studio eine Tageskarte für €19,99 kaufen. Das Fitnessstudio ist werktags von 05:00 bis 23:00 Uhr geöffnet.
Dampfbad Salurner Straße
Das Dampfbad Salurner Straße ist Innsbrucks historisches städtisches Dampfbad. Die Stadtwerke IKB betreiben es im restaurierten Originalgebäude. Es gibt zwei finnische Saunen, eine Eukalyptussauna, ein Sole-Dampfbad und zwei Infrarotkabinen. Zur Abkühlung dienen ein Frischlufthof, Tauchbecken, Kneippbecken und Eisbrunnen mit Crushed Ice. Der gesamte Saunabereich ist textilfrei. Montag ist geschlossen, Mittwoch ist Frauentag. Eine 4-Stunden-Karte für Erwachsene kostet €18,80.
Hallenbad und Sauna Amraser Straße
Die Anlage „Hallenbad und Sauna Amraser Straße“ wird von IKB betrieben und verbindet ein Jugendstilbad mit einem 25 Meter langen Becken und einem textilfreien Saunabereich. Es gibt eine Panoramasauna mit Blick auf die Nordkette, zwei finnische Saunen, Biosauna, Sole-Kristalldampfbad, Infrarotkabine und Frischluftraum. Dazu kommt eine 500 m² große textilfreie Dachterrasse zum Abkühlen. Mittwoch ist die Sauna geschlossen, Donnerstag ist Frauentag. Eine 4-Stunden-Saunakarte kostet €21,20 einschließlich Schwimmbad.
Hallenbad und Sauna Olympisches Dorf
Das Hallenbad und Sauna Olympisches Dorf ist das Familienbad der IKB mit zwei langen Wasserrutschen, ganzjährig beheiztem Außenpool und Saunabereich. Dieser bietet zwei finnische Saunen, Biosauna, Dampfbad, Kräuterduftraum und Infrarotkabinen sowie Tauch- und Kneippbecken zum Abkühlen und eine textilfreie Sonnenterrasse. Dienstag ist Frauentag. Am Wochenende gibt es Familiensauna, zu der begleitete Kinder zugelassen sind. Täglich von 13:00 Uhr geöffnet, am Wochenende ab 11:00 Uhr, jeweils bis 22:00 Uhr; eine 4-Stunden-Karte kostet €18,80.
Olympiabad Seefeld
Das Olympiabad Seefeld auf dem Plateau etwa 18 km nordwestlich von Innsbruck verbindet ein Panoramaschwimmbad mit Rutschen und eine Saunawelt auf zwei Ebenen im römischen Stil. Ihre sechs Saunakabinen umfassen zwei finnische Saunen bei 90 und 100 °C, Fels-, Panorama- und Kaminsauna. Dazu kommen eine Dampfgrotte mit Salzpeeling, Infrarotkabinen, Tauchbecken, eine Kaltwassergrotte mit Wasserfall und ein Infinitypool auf dem Dach. Badekleidung ist im Saunabereich verboten. Eine 4-Stunden-Saunakarte kostet €32.
StuBay Freizeitcenter
Das StuBay Freizeitcenter ist ein Sauna- und Schwimmzentrum in Telfes im Stubai am Eingang des Stubaitals südlich von Innsbruck. Der textilfreie Saunabereich bietet drinnen eine finnische Sauna, Kräutersauna und ein Dampfbad. Draußen gibt es eine Panoramasauna für Aufgüsse aus verwittertem altem Scheunenholz, eine Salzgrotte und einen Saunagarten mit Tauchbecken und Kneippweg. Die Sauna öffnet täglich von 10:00 bis 22:00 Uhr, an XXL-Saunanächten länger. Eine 4-Stunden-Karte für Erwachsene kostet €34,10 einschließlich Schwimmbecken.
Hallenbad und Sauna Höttinger Au
Die Anlage „Hallenbad und Sauna Höttinger Au“ ist das Sportbad der IKB mit dem größten Becken unter Innsbrucks Hallenbädern (25 x 16 Meter) und einem textilfreien Saunabereich. Dort gibt es zwei finnische Saunen, ein Sole-Dampfbad, eine Infrarotkabine, einen Frischluftraum und beheizte Liegen; die Badnutzung ist in der Karte enthalten. Dienstag ist die Sauna geschlossen, Montag ist Frauentag. Das Bad schließt im Sommer, 2026 vom 4. Juli bis 6. September. Eine 4-Stunden-Saunakarte kostet €18,80.
ADLERS Hotel Innsbruck
Das ADLERS Hotel Innsbruck ist ein Lifestylehotel in einem Hochhaus neben dem Hauptbahnhof. Sein Panoramaspa in den oberen Etagen blickt über die Dächer der Stadt. Es bietet finnische Sauna, Biosauna, Dampfbad und Infrarotkabine und ist von 16:00 bis 22:00 Uhr geöffnet. Externe Gäste können ihn nach vorheriger Anmeldung und je nach Verfügbarkeit für €65 pro Person nutzen. Selbstständige Masseure bieten vor Ort Anwendungen an.
Hotel Das Innsbruck
Das Hotel Das Innsbruck am Inn nahe der Altstadt öffnet seine zwei Spa-Bereiche für Tagesgäste. Im Untergeschoss liegt der Golden Pool als Textilbereich mit einem goldgefliesten Becken von 10 x 3 Metern und einer finnischen Textilsauna. Der Panorama-Wellnessbereich im sechsten Stock hat eine finnische Sauna, Aromadampfbad, Biosauna, Infrarotkabine, Eisbrunnen und eine Dachterrasse mit Blick auf die Nordkette. Der Day Spa kostet Sonntag bis Donnerstag €39, Abendkarten ab €21; telefonische Buchung ist erforderlich.
Park Igls
Das Park Igls ist ein medizinisches Spa-Resort oberhalb Innsbrucks in Igls mit Schwerpunkt Moderne Mayr-Medizin. Zum Spa gehören ein Hallenbad, eine finnische Sauna bei 85 bis 90 °C, eine Biosauna bei etwa 60 °C, eine Textilsauna, ein Dampfbad, Infrarotkabinen und Kneippbecken drinnen und im Garten. Tagesgäste ab 16 Jahren können zwischen Februar und Mitte Dezember einen Day Spa nach Terminvereinbarung von 10:00 bis 18:00 Uhr ab €68 pro Person buchen. Im gesamten Spa wird kein Alkohol ausgeschenkt.
Parkhotel Hall
Das Parkhotel Hall ist ein Seminarhotel am Kurpark in Hall in Tirol, etwa 8 km östlich von Innsbruck. Sein 580 m² großer parkSpa bietet eine finnische Sauna, Biosauna, Sole-Dampfbad, Kneippbecken und einen Salzruheraum. Die Saunen sind nach nordischer Tradition textilfrei. Externe Gäste sind mit einer Tageskarte für €25 von 17:00 bis 20:00 Uhr willkommen. Der Spa öffnet in diesem Zeitraum derzeit auf Anfrage; kontaktiere das Hotel vorher.
INVIBE Innsbruck West
Das INVIBE Innsbruck West am Mitterweg, früher Body & Soul, ist das größte Studio einer Tiroler Fitnesskette mit 3.500 m² auf zwei Etagen. Im 1.000 m² großen Wellnessbereich gibt es finnische Sauna, Biosauna, Tepidarium, Dampfbad und Infrarotkabine, dazu regelmäßige Aufgüsse des Saunateams, eine Saunabar und eine Dachterrasse mit Bergblick. Besucher und Touristen können im Studio eine Tageskarte für €19,99 kaufen. Das Fitnessstudio ist werktags von 05:00 bis 23:00 Uhr geöffnet.