KIELS Fitness ist ein großer Fitnessclub mit mehr als 2.000 m² in Kiel und einem Wellnessbereich für Mitglieder. Der gemischte Bereich bietet eine finnische Sauna, eine Biosauna und ein römisches Dampfbad; Frauen haben einen eigenen Bereich mit separater finnischer Sauna und täglich wechselnden Aufgüssen. Zum Abkühlen gibt es einen Eisbrunnen und Schwallbrausen. Ein monatlicher Sauna-Samstag bietet besondere Aufgüsse. Die Sauna gehört zur Mitgliedschaft; Einzelkarten gibt es nicht.