Das SPA-ROSA Sylt Day Spa im A-ROSA Sylt in List empfängt Tagesgäste in einem 3.500 Quadratmeter großen Wellnessbereich. Es gibt sechs thematische Wärmeräume, darunter eine Kräuter-Reetsauna, eine Treibholzsauna mit Aufgüssen, eine Eventsauna, ein osmanisches Bad und ein Caldarium, dazu Innen- und beheizte Außenpools. Karten für vier Stunden oder einen ganzen Tag sind erhältlich; die Saunen sind täglich von 07:00 bis 21:00 Uhr geöffnet.