KEEN Wellbeing ist ein Club für aktive Regeneration an der Viaduktstrasse in Kreis 5. Im Mittelpunkt steht eine eigens gebaute Infrarot-Biosauna für bis zu 35 Gäste mit einstellbarer Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Beleuchtung. Dazu kommen vier Eisbäder bei 0 bis 10 °C. Angeboten werden geführte Kontrastkurse über 60 Minuten, in denen Sauna, Eisbad und Atemübungen mit einem Coach wechseln, oder eigenständige Einzeltermine. Die Sauna ist eine Textilsauna; Gäste bringen Badekleidung mit, ein Handtuch wird gestellt.
Die Sauna am Fluss ist ein geselliges Saunadorf am Sihlquai mit vier Kabinen direkt an der Limmat. Grosse finnische Saunen bei 75–100 °C bieten Platz für lebhafte Runden, kleinere Kabinen am Wasser für Ruhe. Montags und donnerstags abends gibt es Biosaunen bei 55–60 °C. Zum Abkühlen dienen Tauchbecken bei 2–6 °C und Aussenduschen auf der Flussterrasse. Dazu kommen Ruhebereiche drinnen und draussen und ein Bistro. Es ist eine Textilsauna; zwei Stunden kosten CHF 29. Die Saison beginnt am 9. Oktober 2026.
KEEN Wellbeing ist ein Club für aktive Regeneration an der Viaduktstrasse in Kreis 5. Im Mittelpunkt steht eine eigens gebaute Infrarot-Biosauna für bis zu 35 Gäste mit einstellbarer Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Beleuchtung. Dazu kommen vier Eisbäder bei 0 bis 10 °C. Angeboten werden geführte Kontrastkurse über 60 Minuten, in denen Sauna, Eisbad und Atemübungen mit einem Coach wechseln, oder eigenständige Einzeltermine. Die Sauna ist eine Textilsauna; Gäste bringen Badekleidung mit, ein Handtuch wird gestellt.
Die Sauna am Fluss ist ein geselliges Saunadorf am Sihlquai mit vier Kabinen direkt an der Limmat. Grosse finnische Saunen bei 75–100 °C bieten Platz für lebhafte Runden, kleinere Kabinen am Wasser für Ruhe. Montags und donnerstags abends gibt es Biosaunen bei 55–60 °C. Zum Abkühlen dienen Tauchbecken bei 2–6 °C und Aussenduschen auf der Flussterrasse. Dazu kommen Ruhebereiche drinnen und draussen und ein Bistro. Es ist eine Textilsauna; zwei Stunden kosten CHF 29. Die Saison beginnt am 9. Oktober 2026.