日本・札幌のおすすめサウナ
ザ・センチュリオンサウナ レスト＆ステイ札幌
ザ・センチュリオンサウナ レスト＆ステイ札幌 — すすきのにある男性専用のサウナ兼カプセルホテルで、宿泊だけでなく日帰り入浴プランも販売する。サウナ室は約20人を収容し、オートロウリュ付きのMetos ikiとセルフロウリュ用のHARVIAという二つのストーブを備える。水風呂は二つで、10 °C未満の一桁温度の浴槽と、大きめの15 °Cの浴槽。リクライニングチェアと、ミストと照明を備えた体温程度の「Galaxy」浴槽もある。日帰り入浴料は¥1,600から。浴場は火曜02:00～05:00に保守のため閉まる。
ニコーリフレ SAPPORO
ニコーリフレ SAPPORO — すすきのにある男性専用の24時間営業のサウナ兼カプセルホテル。ロッキーサウナは約80 °Cの乾式で約30席、ゲルマニウムのミストサウナもある。備長炭の水風呂は16 °Cに保たれる。スタッフの熱波師によるロウリュは一日13回、週末は14回。会員の平日日中五時間利用は¥1,900。タトゥー不可。浴場は清掃のため04:00～05:00に閉まる。
こうしんの湯
こうしんの湯 — 東区にある地域の公衆浴場で、入浴料は¥500。男女ともサウナ、水風呂、電気風呂があり、露天浴槽は高濃度の人工炭酸泉（月・水・金・日）と薬草人参湯が交互に提供される。シャンプーと石けんは備え付けではないが、受付で購入できる。営業時間は10:00～23:00、毎月第三水曜休み。
すすきの天然温泉 湯香郷
すすきの天然温泉 湯香郷 — すすきののジャスマックプラザホテル二階から四階にある温泉浴場で、地下800 mの自家井戸から塩化ナトリウム泉を引いている。大きな内湯、空の下のヒノキ露天風呂があり、男女双方にサウナを備える。日帰り入浴料はタオルと浴衣込み¥2,750、平日の午前中または21:00以降は¥1,980。大きさを問わずタトゥー不可。毎日10:00～24:00営業、最終入館23:00。
つきさむ温泉
つきさむ温泉 — 国道36号沿い、札幌ドーム近くの日帰り温泉。モール泉を掛け流し、最上階の岩造り露天風呂から街を望める。井戸水の水風呂は約10 °Cと22 °C。男性側には高温のスタジアムサウナと低温室、女性側には高温サウナとよもぎの香りの40 °Cテルマーレがある。タオルと浴衣付きの入館料は平日¥1,600、週末¥1,700。営業時間は10:00～24:00で、早朝入浴は6:00～9:00。
ていね温泉 ほのか
ていね温泉 ほのか — 手稲区にある24時間営業の天然温泉スパリゾート。岩盤浴は六室あり、北海道で唯一とされる「雲海」の岩盤浴室も含む。男性側には91 °Cの遠赤外線ドライサウナと薬草の塩スチームサウナ、女性側には90 °Cのドライサウナ、塩スチームサウナ、2025年の告知で休止中とされる75 °Cの備長炭サウナがある。水風呂は15～16 °Cで、常駐の熱波師が予定されたロウリュを行う。浴場は6:00～2:00に利用できる。
モエレ天然温泉 たまゆらの杜
モエレ天然温泉 たまゆらの杜 — 東区のモエレ沼公園そば、丘珠空港近くにある天然温泉浴場。ヒノキと岩の露天風呂、薬湯、水風呂を含む十種類の浴槽がある。男女双方に遠赤外線の高温サウナ、女性側には遠赤外線の塩サウナを備える。季節をテーマにした四つの岩盤浴室は、館内着を着た男女が共用する。大人の入館料は¥1,500で、タトゥー不可。浴場は6:00～1:00に利用できる。
北のたまゆら 桑園店
北のたまゆら 桑園店 — 中央区の桑園駅近くにある地域の温泉浴場で、地元の小規模チェーンの一施設。銭湯料金で利用できる。主浴槽、屋根付きの東屋風呂、露天風呂はいずれも天然温泉水を使う。サウナ、水風呂、電気風呂、ジェット風呂、ぬるめのブラックシリカ風呂もある。大人の入浴料は¥500で、2026年十月1日に¥550へ上がる。シャンプーとボディソープを備える。
奥の湯
奥の湯 — 北区の地下鉄北34条駅そば、オレンジ色のれんが建物で1965年から営業する地域の銭湯。湯は薪で沸かし、塩素の使用量を抑えている。乾式の遠赤外線ガスサウナは入浴料¥500に追加料金なしで利用できる。地下水の水風呂は一年中16～17 °Cで、薬湯は季節に合わせて毎週替わる。営業時間は14:45～22:45、水曜は13:00から。金曜休み。
新琴似温泉 壱乃湯
新琴似温泉 壱乃湯 — 北区新琴似の大通りにある天然温泉銭湯で、入浴料は¥500。男女とも高温サウナがあり、男性側には75～80 °Cの中温サウナもある。源泉水を入れた壺が置かれ、室外で体にかけられる。女性側には40 °Cの低温ゼオライトサウナがある。水風呂の深さは1.2 mで、露天エリアにはヒノキの温泉浴槽もある。タトゥー不可。毎日10:00～24:00営業で、現金のみ。
森林公園温泉 きよら
森林公園温泉 きよら — 厚別区にある温泉銭湯で、北海道遺産に認定された褐色のモール泉を掛け流しで使用する。温泉は露天風呂と内湯の両方に入り、露天風呂とサウナは入浴料に含まれる。女性サウナは2020年にヒノキを使って改装された。貸切家族風呂も十室ある。公衆浴場は毎日11:00～24:00営業、最終入館23:30。
湯の郷 絢ほのか 札幌清田
湯の郷 絢ほのか 札幌清田 — 清田区にある24時間営業のスパリゾート。男女とも石で温める高温サウナがあり、男性側100 °C、女性側90 °C。9:30～23:30は毎時半にオートロウリュがあり、塩スチームサウナもある。男性の露天エリアにはセルフロウリュの樽サウナもある。水風呂は16.5 °Cで、内外に休憩椅子を配置。炭酸泉、薬湯、岩盤浴もある。浴場の利用時間は6:00～3:00。
湯めごこち 南郷の湯
湯めごこち 南郷の湯 — 白石区の地下鉄南郷13丁目駅から徒歩二分の公衆浴場で、北海道中央バスが運営し、入浴料は¥500。乾式サウナは約25席で、男性側100 °C、女性側90 °Cに設定され、ロウリュはない。泡のある水風呂は約11 °C。ヒノキと大理石の露天浴槽がある日本庭園には外気浴用の椅子もある。平日は14:00～24:00、週末は10:00～24:00営業。
湯元 小金湯
湯元 小金湯 — 南区小金湯の谷にある温泉浴場で、1883年から地域の湯治場として利用されてきた。四種類のサウナを案内している。一室にはHARVIA Cilindroのストーブが二台あり、スタッフがアロマロウリュを行い、テレビはない。ほかにMetosストーブと予定されたオートロウリュの二室、足湯付きの40 °Cミストサウナがある。通常の日帰り入浴料は飲み物付き¥1,270、平日の湯治料金は¥1,000。日帰り入浴は6:00～9:00と10:00～23:00。
湯処 花ゆづき
湯処 花ゆづき — 西区二十四軒にある大型の日帰り浴場。高濃度炭酸泉や大型テレビのある露天浴槽など、テーマのある浴槽を備える。遠赤外線サウナと低温の薬草スチームサウナがあり、後者の蒸気には和漢の植物12種類が使われる。追加¥400で利用できる男女共用の岩盤浴フロアでは、日替わりのアロマ水と送風を使ったスタッフのロウリュも行う。入館料は¥1,000、毎日10:00～24:00営業。
苗穂駅前温泉 蔵ノ湯
苗穂駅前温泉 蔵ノ湯 — 札幌から一駅のJR苗穂駅前にある天然温泉浴場で、銭湯料金の¥500で入れる。アルカリ性の温泉は熱い内湯と主な露天風呂に注がれ、照明のある洞窟風の屋外浴槽もある。テレビ付きサウナは約94 °C、地下水の水風呂は約14 °C。屋外の外気浴エリアにはデッキチェアとインフィニティチェアがある。タトゥー不可。毎日10:00～24:00営業、最終入館23:00。
JRタワーホテル日航札幌 スカイリゾートスパ プラウブラン
JRタワーホテル日航札幌 スカイリゾートスパ プラウブラン — JRタワーホテル日航札幌の22階にあるスパ。札幌駅南口の地下から湧く札幌駅温泉を使用し、18歳以上の宿泊者以外も利用できる。男女別エリアにはそれぞれ温泉浴槽、フィンランド式サウナ、市街地を望む水風呂があり、男性側にはスチームサウナ、女性側にはテルマリウムサウナを加える。入館料はタオルとスパウエア込み¥3,300。営業時間は12:00～23:00、最終入館22:30。タトゥー不可。
ザ・センチュリオンサウナ レスト＆ステイ札幌
ザ・センチュリオンサウナ レスト＆ステイ札幌 — すすきのにある男性専用のサウナ兼カプセルホテルで、宿泊だけでなく日帰り入浴プランも販売する。サウナ室は約20人を収容し、オートロウリュ付きのMetos ikiとセルフロウリュ用のHARVIAという二つのストーブを備える。水風呂は二つで、10 °C未満の一桁温度の浴槽と、大きめの15 °Cの浴槽。リクライニングチェアと、ミストと照明を備えた体温程度の「Galaxy」浴槽もある。日帰り入浴料は¥1,600から。浴場は火曜02:00～05:00に保守のため閉まる。
ニコーリフレ SAPPORO
ニコーリフレ SAPPORO — すすきのにある男性専用の24時間営業のサウナ兼カプセルホテル。ロッキーサウナは約80 °Cの乾式で約30席、ゲルマニウムのミストサウナもある。備長炭の水風呂は16 °Cに保たれる。スタッフの熱波師によるロウリュは一日13回、週末は14回。会員の平日日中五時間利用は¥1,900。タトゥー不可。浴場は清掃のため04:00～05:00に閉まる。
こうしんの湯
こうしんの湯 — 東区にある地域の公衆浴場で、入浴料は¥500。男女ともサウナ、水風呂、電気風呂があり、露天浴槽は高濃度の人工炭酸泉（月・水・金・日）と薬草人参湯が交互に提供される。シャンプーと石けんは備え付けではないが、受付で購入できる。営業時間は10:00～23:00、毎月第三水曜休み。
すすきの天然温泉 湯香郷
すすきの天然温泉 湯香郷 — すすきののジャスマックプラザホテル二階から四階にある温泉浴場で、地下800 mの自家井戸から塩化ナトリウム泉を引いている。大きな内湯、空の下のヒノキ露天風呂があり、男女双方にサウナを備える。日帰り入浴料はタオルと浴衣込み¥2,750、平日の午前中または21:00以降は¥1,980。大きさを問わずタトゥー不可。毎日10:00～24:00営業、最終入館23:00。
つきさむ温泉
つきさむ温泉 — 国道36号沿い、札幌ドーム近くの日帰り温泉。モール泉を掛け流し、最上階の岩造り露天風呂から街を望める。井戸水の水風呂は約10 °Cと22 °C。男性側には高温のスタジアムサウナと低温室、女性側には高温サウナとよもぎの香りの40 °Cテルマーレがある。タオルと浴衣付きの入館料は平日¥1,600、週末¥1,700。営業時間は10:00～24:00で、早朝入浴は6:00～9:00。
ていね温泉 ほのか
ていね温泉 ほのか — 手稲区にある24時間営業の天然温泉スパリゾート。岩盤浴は六室あり、北海道で唯一とされる「雲海」の岩盤浴室も含む。男性側には91 °Cの遠赤外線ドライサウナと薬草の塩スチームサウナ、女性側には90 °Cのドライサウナ、塩スチームサウナ、2025年の告知で休止中とされる75 °Cの備長炭サウナがある。水風呂は15～16 °Cで、常駐の熱波師が予定されたロウリュを行う。浴場は6:00～2:00に利用できる。
モエレ天然温泉 たまゆらの杜
モエレ天然温泉 たまゆらの杜 — 東区のモエレ沼公園そば、丘珠空港近くにある天然温泉浴場。ヒノキと岩の露天風呂、薬湯、水風呂を含む十種類の浴槽がある。男女双方に遠赤外線の高温サウナ、女性側には遠赤外線の塩サウナを備える。季節をテーマにした四つの岩盤浴室は、館内着を着た男女が共用する。大人の入館料は¥1,500で、タトゥー不可。浴場は6:00～1:00に利用できる。
北のたまゆら 桑園店
北のたまゆら 桑園店 — 中央区の桑園駅近くにある地域の温泉浴場で、地元の小規模チェーンの一施設。銭湯料金で利用できる。主浴槽、屋根付きの東屋風呂、露天風呂はいずれも天然温泉水を使う。サウナ、水風呂、電気風呂、ジェット風呂、ぬるめのブラックシリカ風呂もある。大人の入浴料は¥500で、2026年十月1日に¥550へ上がる。シャンプーとボディソープを備える。
奥の湯
奥の湯 — 北区の地下鉄北34条駅そば、オレンジ色のれんが建物で1965年から営業する地域の銭湯。湯は薪で沸かし、塩素の使用量を抑えている。乾式の遠赤外線ガスサウナは入浴料¥500に追加料金なしで利用できる。地下水の水風呂は一年中16～17 °Cで、薬湯は季節に合わせて毎週替わる。営業時間は14:45～22:45、水曜は13:00から。金曜休み。
新琴似温泉 壱乃湯
新琴似温泉 壱乃湯 — 北区新琴似の大通りにある天然温泉銭湯で、入浴料は¥500。男女とも高温サウナがあり、男性側には75～80 °Cの中温サウナもある。源泉水を入れた壺が置かれ、室外で体にかけられる。女性側には40 °Cの低温ゼオライトサウナがある。水風呂の深さは1.2 mで、露天エリアにはヒノキの温泉浴槽もある。タトゥー不可。毎日10:00～24:00営業で、現金のみ。
森林公園温泉 きよら
森林公園温泉 きよら — 厚別区にある温泉銭湯で、北海道遺産に認定された褐色のモール泉を掛け流しで使用する。温泉は露天風呂と内湯の両方に入り、露天風呂とサウナは入浴料に含まれる。女性サウナは2020年にヒノキを使って改装された。貸切家族風呂も十室ある。公衆浴場は毎日11:00～24:00営業、最終入館23:30。
湯の郷 絢ほのか 札幌清田
湯の郷 絢ほのか 札幌清田 — 清田区にある24時間営業のスパリゾート。男女とも石で温める高温サウナがあり、男性側100 °C、女性側90 °C。9:30～23:30は毎時半にオートロウリュがあり、塩スチームサウナもある。男性の露天エリアにはセルフロウリュの樽サウナもある。水風呂は16.5 °Cで、内外に休憩椅子を配置。炭酸泉、薬湯、岩盤浴もある。浴場の利用時間は6:00～3:00。
湯めごこち 南郷の湯
湯めごこち 南郷の湯 — 白石区の地下鉄南郷13丁目駅から徒歩二分の公衆浴場で、北海道中央バスが運営し、入浴料は¥500。乾式サウナは約25席で、男性側100 °C、女性側90 °Cに設定され、ロウリュはない。泡のある水風呂は約11 °C。ヒノキと大理石の露天浴槽がある日本庭園には外気浴用の椅子もある。平日は14:00～24:00、週末は10:00～24:00営業。
湯元 小金湯
湯元 小金湯 — 南区小金湯の谷にある温泉浴場で、1883年から地域の湯治場として利用されてきた。四種類のサウナを案内している。一室にはHARVIA Cilindroのストーブが二台あり、スタッフがアロマロウリュを行い、テレビはない。ほかにMetosストーブと予定されたオートロウリュの二室、足湯付きの40 °Cミストサウナがある。通常の日帰り入浴料は飲み物付き¥1,270、平日の湯治料金は¥1,000。日帰り入浴は6:00～9:00と10:00～23:00。
湯処 花ゆづき
湯処 花ゆづき — 西区二十四軒にある大型の日帰り浴場。高濃度炭酸泉や大型テレビのある露天浴槽など、テーマのある浴槽を備える。遠赤外線サウナと低温の薬草スチームサウナがあり、後者の蒸気には和漢の植物12種類が使われる。追加¥400で利用できる男女共用の岩盤浴フロアでは、日替わりのアロマ水と送風を使ったスタッフのロウリュも行う。入館料は¥1,000、毎日10:00～24:00営業。
苗穂駅前温泉 蔵ノ湯
苗穂駅前温泉 蔵ノ湯 — 札幌から一駅のJR苗穂駅前にある天然温泉浴場で、銭湯料金の¥500で入れる。アルカリ性の温泉は熱い内湯と主な露天風呂に注がれ、照明のある洞窟風の屋外浴槽もある。テレビ付きサウナは約94 °C、地下水の水風呂は約14 °C。屋外の外気浴エリアにはデッキチェアとインフィニティチェアがある。タトゥー不可。毎日10:00～24:00営業、最終入館23:00。
JRタワーホテル日航札幌 スカイリゾートスパ プラウブラン
JRタワーホテル日航札幌 スカイリゾートスパ プラウブラン — JRタワーホテル日航札幌の22階にあるスパ。札幌駅南口の地下から湧く札幌駅温泉を使用し、18歳以上の宿泊者以外も利用できる。男女別エリアにはそれぞれ温泉浴槽、フィンランド式サウナ、市街地を望む水風呂があり、男性側にはスチームサウナ、女性側にはテルマリウムサウナを加える。入館料はタオルとスパウエア込み¥3,300。営業時間は12:00～23:00、最終入館22:30。タトゥー不可。