日本・静岡のおすすめサウナ
sauna MYSA
sauna MYSA：静岡市中心部の北、足久保の丘陵にある古民家を改装したサウナです。名称は「居心地の良い場所でくつろぐ」という意味のスウェーデン語に由来します。男女共用で水着を着用し、備品はロッカーに用意されているため水着だけ持参すれば利用できます。料金は二時間¥2,500、時間制限のないパスは¥3,800。予約や貸切は受け付けず、18歳を超える大人のみ利用可能です。火曜休業で、悪天候時も休む場合があります。
SAUNA煌-KOU-
SAUNA煌-KOU-：清水区草薙にある男性専用サウナで、対照的な二室を中心に構成されています。明るい「太陽」は110°Cで20分ごとにオートロウリュを行い、80インチの画面を備えます。薄暗い「月」は90°Cでセルフロウリュができます。15°Cの水風呂、ヒノキの浴槽、新幹線の線路を望む休憩エリアもあり、スタッフが時折アウフグースを行います。不定期のレディースデーには女性も利用可能。平日のフリータイム券は¥2,700です。
SUMARU SAUNA
SUMARU SAUNA：JR焼津駅から徒歩10分、旧焼津漁港に面した漁具倉庫を改装し、2024年五月13日に開業した男性専用サウナです。サウナ室にはタワー型ストーブがあり港を望めます。深い水風呂の後は、海風が入る開閉可能な窓のある半屋外休憩スペースで涼めます。競技用タイプの水着が必要で、無料で借りられます。営業時間は13:00–23:00、水曜・木曜休業。一時間料金は¥1,500です。
サウナしきじ
サウナしきじ：駿河区にある24時間営業のサウナ施設で、飲んだり持ち帰ったりできる天然の駿河の湧水を使った水風呂により、国内のサウナ愛好家に知られています。フィンランド式サウナと、漢方薬草の香る韓国式薬草サウナ、薬湯、ミネラルウォーターのジャグジーがあります。料金は男性が平日¥1,700、週末¥1,900、女性は一日¥1,200です。刺青のある人は利用できません。
あおい温泉 草薙の湯
あおい温泉 草薙の湯：清水区草薙にある自家源泉の日帰り浴場で、カルシウム・ナトリウム塩化物泉を加水せず大きな露天岩風呂に使います。屋内には高濃度炭酸風呂、ジェットバス、シルク風呂、水風呂があり、段付きタワーサウナと女湯の塩サウナもあります。別の岩盤浴ゾーンでは毎日ロウリュ熱波を行います。大人料金は平日¥1,000、週末¥1,100。毎月第三水曜休業です。
おふろcafe bijinyu
おふろcafe bijinyu：葵区籠上にある温泉浴場とラウンジで、地下1,500 mからくむ二つの温泉を組み合わせています。硫黄を含むカブラヲ温泉は毎日運び込み、もう一方の籠上温泉はpH 9.9の強いアルカリ性です。温泉浴槽、座り湯、ぬる湯に加え、蒸し風呂、暖炉のあるラウンジ、10,000冊の漫画をそろえた図書室、カフェがあります。平日のフリータイム券は¥1,480。営業時間は10:00から真夜中までで、早朝入浴は5:00からです。
ふきさらし湯
ふきさらし湯：静岡駅から車で約15分、丸子の工芸村「匠宿」にある手造りのログハウス浴場です。浴槽には軟水を使い、サウナはフィンランドのHarvia製ストーブと時折のロウリュを備えた穏やかな75–80°Cの室で、交流を楽しむ蒸気浴を目指しています。深さ110 cmの軟水水風呂と屋外の休憩庭園から里山の丘を望めます。入浴とサウナは平日¥1,300、週末¥1,500。火曜休業です。
エキチカ温泉くろしお
エキチカ温泉くろしお：JR焼津駅南口から徒歩二分の温泉浴場で、地下1,500 mからくむナトリウム・カルシウム塩化物泉の焼津温泉を使います。サウナはオートロウリュ付きのラジウム陶器サウナです。建物は一日23時間、10:00から翌朝9:00まで営業し、入浴は8:00まで。清掃のため女湯は水曜、男湯は木曜の0:00–5:00に閉まります。食堂と漫画図書室もあります。
クア・アンド・ホテル 駿河健康ランド
クア・アンド・ホテル 駿河健康ランド：駿河湾沿いの興津にあるホテル併設・24時間営業の健康ランドで、海を望む温泉浴場があります。五つのサウナは86–91°Cのフィンランドサウナ、最高104°Cの高温麦飯石サウナ、塩サウナ、漢方薬草の遠赤外線サウナ、スチームクリスタルサウナです。水風呂と冷たい鉱泉もあります。水着で利用するバーデゾーンは週末に営業。日帰り料金は¥1,980で、3:00以降の深夜料金が加わります。
リバティーリゾート久能山
リバティーリゾート久能山：駿河湾岸の久能山の麓にある日帰り温泉スパと旅館で、そばには店やカフェの並ぶ街並みがあります。浴場にはアルカリ性単純温泉を使い、屋内浴槽と露天風呂があります。男湯にはオートロウリュ付きサウナがあり、週末の午後には男湯露天エリアでテントサウナも利用できます。女性向けの岩盤浴もあります。大人料金は平日¥1,000、週末¥1,500。営業時間は11:00–22:00で、指定された刺青の日以外は刺青のある客は利用できません。
用宗みなと温泉
用宗みなと温泉：静岡駅から二駅の用宗漁港内にある日帰り温泉浴場で、旧マグロ加工場を改装して開業しました。天然温泉の露天風呂から港を望み、晴れた日には富士山も見えます。サウナ、天然水の水風呂、炭酸風呂もあります。隣にはクラフトビール醸造所と食堂「あおさぎ」があります。料金は平日¥1,000、週末・祝日¥1,200です。
笑福の湯
笑福の湯：JR西焼津駅から徒歩五分のスーパー銭湯で、毎日6:00–24:00営業です。男湯にはiki製ストーブとガス遠赤外線ヒーターで温める広いタワーサウナがあります。女湯にはドライサウナと塩サウナがあります。男女とも乳白色の人工温泉の露天風呂、炭酸風呂、壺湯があり、韓国式岩盤浴は追加料金です。スタッフがロウリュ熱波を行います。大人料金は平日¥1,000、週末¥1,250です。
静岡市ふれあい健康増進館ゆらら
静岡市ふれあい健康増進館ゆらら：葵区南沼上にある静岡市の公共健康増進施設で、隣の沼上清掃工場の排熱で温めています。プール、トレーニング室、スタジオのほか、二階に男女別の浴場があり、主浴槽、丸い浴槽、約85–90°Cのドライサウナ、20–22°Cの水風呂を備えます。大人一日券は¥1,010、17:00以降は¥500。火曜と、工場整備のため毎年二月に約一か月休業します。
アルラ スポーツ&スパ
アルラ スポーツ&スパ：JR東静岡駅に近い葵区長沼南の大型会員制スポーツクラブです。三階の浴場には独自に掘削したカルシウム・ナトリウム塩化物泉の葵温泉を使い、露天風呂、座り湯、ストーブにアロマ水をかけるロウリュサウナがあります。上階には25 mプールと水着着用のスチームサウナ、日本平を望む屋外プールサイドのジャグジー、ゴルフ練習場、ホットヨガスタジオがあります。火曜休業です。
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 静岡24
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 静岡24：静岡駅南口から徒歩五分の会員制フィットネスクラブで、24時間使えるジム、プール、テニスコートがあります。浴場には高濃度炭酸水の露天風呂、男湯の20分ごとのオートロウリュ付きサウナ、女湯のミストサウナ、冷水シャワーがあります。クラブの営業時間は月曜から木曜9:00–23:00で、週末は短縮。金曜休業です。
静岡市東部勤労者福祉センター 清水テルサ
静岡市東部勤労者福祉センター 清水テルサ：清水区島崎町にある静岡市東部の勤労者福祉施設です。テルサフィットネスの各フロアは勤労者と19歳以上の一般客が利用でき、一日券は¥830。トレーニングジムやスタジオのほか、25 m・四レーンのプール、ジャグジー、寝湯、浴槽・ジャグジー・サウナ室・水風呂のある浴場があります。営業時間は10:00–22:00。フィットネスエリアは月曜（祝日なら翌平日）と年末年始に休業です。
sauna MYSA
sauna MYSA：静岡市中心部の北、足久保の丘陵にある古民家を改装したサウナです。名称は「居心地の良い場所でくつろぐ」という意味のスウェーデン語に由来します。男女共用で水着を着用し、備品はロッカーに用意されているため水着だけ持参すれば利用できます。料金は二時間¥2,500、時間制限のないパスは¥3,800。予約や貸切は受け付けず、18歳を超える大人のみ利用可能です。火曜休業で、悪天候時も休む場合があります。
SAUNA煌-KOU-
SAUNA煌-KOU-：清水区草薙にある男性専用サウナで、対照的な二室を中心に構成されています。明るい「太陽」は110°Cで20分ごとにオートロウリュを行い、80インチの画面を備えます。薄暗い「月」は90°Cでセルフロウリュができます。15°Cの水風呂、ヒノキの浴槽、新幹線の線路を望む休憩エリアもあり、スタッフが時折アウフグースを行います。不定期のレディースデーには女性も利用可能。平日のフリータイム券は¥2,700です。
SUMARU SAUNA
SUMARU SAUNA：JR焼津駅から徒歩10分、旧焼津漁港に面した漁具倉庫を改装し、2024年五月13日に開業した男性専用サウナです。サウナ室にはタワー型ストーブがあり港を望めます。深い水風呂の後は、海風が入る開閉可能な窓のある半屋外休憩スペースで涼めます。競技用タイプの水着が必要で、無料で借りられます。営業時間は13:00–23:00、水曜・木曜休業。一時間料金は¥1,500です。
サウナしきじ
サウナしきじ：駿河区にある24時間営業のサウナ施設で、飲んだり持ち帰ったりできる天然の駿河の湧水を使った水風呂により、国内のサウナ愛好家に知られています。フィンランド式サウナと、漢方薬草の香る韓国式薬草サウナ、薬湯、ミネラルウォーターのジャグジーがあります。料金は男性が平日¥1,700、週末¥1,900、女性は一日¥1,200です。刺青のある人は利用できません。
あおい温泉 草薙の湯
あおい温泉 草薙の湯：清水区草薙にある自家源泉の日帰り浴場で、カルシウム・ナトリウム塩化物泉を加水せず大きな露天岩風呂に使います。屋内には高濃度炭酸風呂、ジェットバス、シルク風呂、水風呂があり、段付きタワーサウナと女湯の塩サウナもあります。別の岩盤浴ゾーンでは毎日ロウリュ熱波を行います。大人料金は平日¥1,000、週末¥1,100。毎月第三水曜休業です。
おふろcafe bijinyu
おふろcafe bijinyu：葵区籠上にある温泉浴場とラウンジで、地下1,500 mからくむ二つの温泉を組み合わせています。硫黄を含むカブラヲ温泉は毎日運び込み、もう一方の籠上温泉はpH 9.9の強いアルカリ性です。温泉浴槽、座り湯、ぬる湯に加え、蒸し風呂、暖炉のあるラウンジ、10,000冊の漫画をそろえた図書室、カフェがあります。平日のフリータイム券は¥1,480。営業時間は10:00から真夜中までで、早朝入浴は5:00からです。
ふきさらし湯
ふきさらし湯：静岡駅から車で約15分、丸子の工芸村「匠宿」にある手造りのログハウス浴場です。浴槽には軟水を使い、サウナはフィンランドのHarvia製ストーブと時折のロウリュを備えた穏やかな75–80°Cの室で、交流を楽しむ蒸気浴を目指しています。深さ110 cmの軟水水風呂と屋外の休憩庭園から里山の丘を望めます。入浴とサウナは平日¥1,300、週末¥1,500。火曜休業です。
エキチカ温泉くろしお
エキチカ温泉くろしお：JR焼津駅南口から徒歩二分の温泉浴場で、地下1,500 mからくむナトリウム・カルシウム塩化物泉の焼津温泉を使います。サウナはオートロウリュ付きのラジウム陶器サウナです。建物は一日23時間、10:00から翌朝9:00まで営業し、入浴は8:00まで。清掃のため女湯は水曜、男湯は木曜の0:00–5:00に閉まります。食堂と漫画図書室もあります。
クア・アンド・ホテル 駿河健康ランド
クア・アンド・ホテル 駿河健康ランド：駿河湾沿いの興津にあるホテル併設・24時間営業の健康ランドで、海を望む温泉浴場があります。五つのサウナは86–91°Cのフィンランドサウナ、最高104°Cの高温麦飯石サウナ、塩サウナ、漢方薬草の遠赤外線サウナ、スチームクリスタルサウナです。水風呂と冷たい鉱泉もあります。水着で利用するバーデゾーンは週末に営業。日帰り料金は¥1,980で、3:00以降の深夜料金が加わります。
リバティーリゾート久能山
リバティーリゾート久能山：駿河湾岸の久能山の麓にある日帰り温泉スパと旅館で、そばには店やカフェの並ぶ街並みがあります。浴場にはアルカリ性単純温泉を使い、屋内浴槽と露天風呂があります。男湯にはオートロウリュ付きサウナがあり、週末の午後には男湯露天エリアでテントサウナも利用できます。女性向けの岩盤浴もあります。大人料金は平日¥1,000、週末¥1,500。営業時間は11:00–22:00で、指定された刺青の日以外は刺青のある客は利用できません。
用宗みなと温泉
用宗みなと温泉：静岡駅から二駅の用宗漁港内にある日帰り温泉浴場で、旧マグロ加工場を改装して開業しました。天然温泉の露天風呂から港を望み、晴れた日には富士山も見えます。サウナ、天然水の水風呂、炭酸風呂もあります。隣にはクラフトビール醸造所と食堂「あおさぎ」があります。料金は平日¥1,000、週末・祝日¥1,200です。
笑福の湯
笑福の湯：JR西焼津駅から徒歩五分のスーパー銭湯で、毎日6:00–24:00営業です。男湯にはiki製ストーブとガス遠赤外線ヒーターで温める広いタワーサウナがあります。女湯にはドライサウナと塩サウナがあります。男女とも乳白色の人工温泉の露天風呂、炭酸風呂、壺湯があり、韓国式岩盤浴は追加料金です。スタッフがロウリュ熱波を行います。大人料金は平日¥1,000、週末¥1,250です。
静岡市ふれあい健康増進館ゆらら
静岡市ふれあい健康増進館ゆらら：葵区南沼上にある静岡市の公共健康増進施設で、隣の沼上清掃工場の排熱で温めています。プール、トレーニング室、スタジオのほか、二階に男女別の浴場があり、主浴槽、丸い浴槽、約85–90°Cのドライサウナ、20–22°Cの水風呂を備えます。大人一日券は¥1,010、17:00以降は¥500。火曜と、工場整備のため毎年二月に約一か月休業します。
アルラ スポーツ&スパ
アルラ スポーツ&スパ：JR東静岡駅に近い葵区長沼南の大型会員制スポーツクラブです。三階の浴場には独自に掘削したカルシウム・ナトリウム塩化物泉の葵温泉を使い、露天風呂、座り湯、ストーブにアロマ水をかけるロウリュサウナがあります。上階には25 mプールと水着着用のスチームサウナ、日本平を望む屋外プールサイドのジャグジー、ゴルフ練習場、ホットヨガスタジオがあります。火曜休業です。
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 静岡24
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 静岡24：静岡駅南口から徒歩五分の会員制フィットネスクラブで、24時間使えるジム、プール、テニスコートがあります。浴場には高濃度炭酸水の露天風呂、男湯の20分ごとのオートロウリュ付きサウナ、女湯のミストサウナ、冷水シャワーがあります。クラブの営業時間は月曜から木曜9:00–23:00で、週末は短縮。金曜休業です。
静岡市東部勤労者福祉センター 清水テルサ
静岡市東部勤労者福祉センター 清水テルサ：清水区島崎町にある静岡市東部の勤労者福祉施設です。テルサフィットネスの各フロアは勤労者と19歳以上の一般客が利用でき、一日券は¥830。トレーニングジムやスタジオのほか、25 m・四レーンのプール、ジャグジー、寝湯、浴槽・ジャグジー・サウナ室・水風呂のある浴場があります。営業時間は10:00–22:00。フィットネスエリアは月曜（祝日なら翌平日）と年末年始に休業です。