أفضل مرافق الساونا في دبي، الإمارات العربية المتحدة
Beit Sisu
Beit Sisu استوديو مستقل للعلاج بالتناوب الحراري داخل فندق Arjaan by Rotana في مدينة دبي للإعلام. ليس سبا ولا صالة رياضية؛ تجمع الأجنحة الخاصة بين ساونا بالأشعة تحت الحمراء عند 50–75 °C وحوض غطس بارد عند 3.5–8 °C وبرج للعلاج بالضوء الأحمر، ويمكن حجزها منفرداً أو مع صديق. يقدم الموظفون للمبتدئين إرشادات حول جلسات التناوب الحراري. خدمة صف السيارات مجانية. يفتح سبعة أيام في الأسبوع من 7:00 إلى 21:00.
CONTRAST Palm Jumeirah
CONTRAST Palm Jumeirah استوديو للعلاج بالتناوب الحراري في Golden Mile Galleria بنخلة جميرا، لا يضم سوى أجنحة خاصة. يجمع جناح بين ساونا فنلندية مصممة خصيصاً وحمام ثلج ودش، بينما يضم آخر ساونا أرز انفرادية بالأشعة تحت الحمراء كاملة الطيف، مع حمام الثلج في غرفة خاصة منفصلة. تستمر الجلسات حتى ساعة ويمكن حجزها لشخص واحد أو مجموعة صغيرة؛ وتكلف جلسة الساونا بالأشعة تحت الحمراء وحمام الثلج لفرد واحد AED 250. يفتح يومياً من 7:00 إلى 22:00.
PEAQ Social Wellness Club
يصف PEAQ Social Wellness Club نفسه بأنه أول نادٍ اجتماعي للعافية في الشرق الأوسط، ويشغل مستودعاً في Goshi Warehouse City بمنطقة القوز الصناعية 3. تتناوب جلسات العلاج الحراري بين ساونا تقليدية أو بالأشعة تحت الحمراء وحوض غطس بارد، إلى جانب حصص لياقة Lagree والتمدد والتعافي بالضغط وجناح VIP متميز. تبلغ تكلفة الجلسة الواحدة للعلاج بالتناوب الحراري AED 250، وتتوفر عضويات. يفتح يومياً من 7:00 إلى 21:00.
The Ice House Meadows
The Ice House Meadows استوديو للتعافي في الطابق الأرضي من The Meadows Village، ويضم ثلاث غرف خاصة، في كل منها ساونا بالأشعة تحت الحمراء ودش وحمام ثلج بدرجة مختلفة بين 1 و13 °C. وهو فرع Ice House الوحيد الذي يضم ساونا جافة تقليدية. تكلف جلسة الساونا لمدة 30 دقيقة AED 195، وجلسة الساونا وحمام الثلج لمدة 45 دقيقة AED 270. يفتح من الاثنين إلى الجمعة 8:00–20:00، وفي عطلات نهاية الأسبوع 8:00–18:00.
Banya Forrest
Banya Forrest بانيا سلافية مع مطعم مرخّص في Bluewaters Residences 1 بجزيرة بلوواترز. تُسخّن البانيا العامة بموقد يزن 20 طناً، وتوجد بانيا خاصة منفصلة ومسبح غطس بدرجة 6 °C وغرفة ثلج مشتركة وشرفة تطل على البحر للتبريد. تتوفر علاجات Parenie بالتبخير باستخدام venik. يغطي الدخول ثلاث ساعات ويكلف AED 300 يوم الاثنين وخلال نهار أيام الأسبوع، أو AED 450 مساء أيام الأسبوع وعطلات نهاية الأسبوع. يفتح يومياً من 10:00.
DUBANYA
افتتح DUBANYA عام 2022 بوصفه أول بانيا روسية تقليدية في دبي ومنطقة الخليج، في فندق Dukes The Palm بنخلة جميرا. تعمل غرفة البخار عند 60–80 °C ورطوبة 40–60%، مع طقس venik بالتبخير بمكانس البتولا أو البلوط على يد معالج، وأحواض غطس دافئة وباردة بدرجة تقارب 8 °C وثلج. تستمر الجلسات ثلاث ساعات عند 11:00 و15:00 و19:00؛ وتقام جلسات الرجال والنساء منفصلة، والدخول من سن 16+، والحجز المسبق مطلوب.
La Villa Banya
La Villa Banya مجمع بانيا روسي في جميرا 1 يضم خمسة بيوت استحمام للحجز الخاص: Nobleman’s Hut وNomad’s Yurt وHunter’s Hut وSiberian Hut وKhutor. البخار رطب، حتى 80%، عند نحو 55–70 °C، مع طقوس venik بأغصان البلوط يقودها خبير بخار وغطس في الثلج. يُستأجر الكوخ لمدة 2.5 ساعة بسعر يبدأ من AED 5,500 لما يصل إلى ستة أشخاص؛ وتبدأ باقات الفرد من AED 2,800. يقدم المطعم أطعمة روسية. يفتح يومياً من 10:00 إلى 01:00.
Amara Spa, Park Hyatt Dubai
Amara Spa, Park Hyatt Dubai — Amara Spa هو سبا فندق Park Hyatt Dubai في Dubai Creek Resort بجانب Dubai Creek Golf & Yacht Club. تمنح بطاقة يوم السبا الدخول إلى مسبح Amara وغرف تبديل الملابس والساونا وغرفة البخار ومركز اللياقة، ويمكن استخدام قيمتها كاملة للطعام والشراب في بار مسبح Amara. تكلف AED 200 للبالغ في أيام الأسبوع وAED 250 في عطلات نهاية الأسبوع والعطل الرسمية. المرافق مفتوحة يومياً من 9:00 إلى 22:00.
Sofitel Spa with L'Occitane, Sofitel Dubai The Palm
Sofitel Spa with L'Occitane, Sofitel Dubai The Palm — Sofitel Spa with L’Occitane في فندق Sofitel Dubai The Palm على East Crescent من أكبر منتجعات السبا الفندقية في دبي. تشمل بطاقة مرافق السبا مسبح العلاج المائي الداخلي وأحواض الغطس والساونا وغرفة البخار والمسبح الخارجي اللامتناهي. مناطق المياه منفصلة للرجال والنساء، بينما المسبح الخارجي مختلط. تكلف البطاقة AED 175 من الاثنين إلى الخميس وAED 199 في عطلة نهاية الأسبوع، من 10:00 إلى 20:00؛ ويجب ألا يقل عمر الزائر عن 16.
Swissôtel Al Ghurair
Swissôtel Al Ghurair فندق في ديرة تشمل بطاقة يوم المسبح فيه الصالة الرياضية والساونا وغرفة البخار وغرف تبديل الملابس، إلى جانب المسبح الخارجي، مع خصم 20% على قائمة طعام المسبح. تكلف البطاقة AED 105 للبالغ، وAED 55 للطفل دون 17 عاماً، أو AED 265 لعائلة من بالغين وطفلين. يتولى فريق الرياضة بالفندق الحجوزات عبر الهاتف أو WhatsApp أو البريد الإلكتروني.
The SPA at Palazzo Versace
The SPA at Palazzo Versace على خور دبي في Culture Village يضم جناحين حراريين منفصلين للرجال والنساء، في كل منهما مسبح سبا بفسيفساء فيروزية وساونا وغرفة بخار وصالة استرخاء وحمّام مغربي. يكلف الحمّام التقليدي لمدة 60 دقيقة AED 600، وتجمع بطاقة Versace Leisure اليومية بين الصالة الرياضية والسبا ومسبح West. يفتح يومياً من 11:00 إلى 22:00.
Beit Sisu
Beit Sisu استوديو مستقل للعلاج بالتناوب الحراري داخل فندق Arjaan by Rotana في مدينة دبي للإعلام. ليس سبا ولا صالة رياضية؛ تجمع الأجنحة الخاصة بين ساونا بالأشعة تحت الحمراء عند 50–75 °C وحوض غطس بارد عند 3.5–8 °C وبرج للعلاج بالضوء الأحمر، ويمكن حجزها منفرداً أو مع صديق. يقدم الموظفون للمبتدئين إرشادات حول جلسات التناوب الحراري. خدمة صف السيارات مجانية. يفتح سبعة أيام في الأسبوع من 7:00 إلى 21:00.
CONTRAST Palm Jumeirah
CONTRAST Palm Jumeirah استوديو للعلاج بالتناوب الحراري في Golden Mile Galleria بنخلة جميرا، لا يضم سوى أجنحة خاصة. يجمع جناح بين ساونا فنلندية مصممة خصيصاً وحمام ثلج ودش، بينما يضم آخر ساونا أرز انفرادية بالأشعة تحت الحمراء كاملة الطيف، مع حمام الثلج في غرفة خاصة منفصلة. تستمر الجلسات حتى ساعة ويمكن حجزها لشخص واحد أو مجموعة صغيرة؛ وتكلف جلسة الساونا بالأشعة تحت الحمراء وحمام الثلج لفرد واحد AED 250. يفتح يومياً من 7:00 إلى 22:00.
PEAQ Social Wellness Club
يصف PEAQ Social Wellness Club نفسه بأنه أول نادٍ اجتماعي للعافية في الشرق الأوسط، ويشغل مستودعاً في Goshi Warehouse City بمنطقة القوز الصناعية 3. تتناوب جلسات العلاج الحراري بين ساونا تقليدية أو بالأشعة تحت الحمراء وحوض غطس بارد، إلى جانب حصص لياقة Lagree والتمدد والتعافي بالضغط وجناح VIP متميز. تبلغ تكلفة الجلسة الواحدة للعلاج بالتناوب الحراري AED 250، وتتوفر عضويات. يفتح يومياً من 7:00 إلى 21:00.
The Ice House Meadows
The Ice House Meadows استوديو للتعافي في الطابق الأرضي من The Meadows Village، ويضم ثلاث غرف خاصة، في كل منها ساونا بالأشعة تحت الحمراء ودش وحمام ثلج بدرجة مختلفة بين 1 و13 °C. وهو فرع Ice House الوحيد الذي يضم ساونا جافة تقليدية. تكلف جلسة الساونا لمدة 30 دقيقة AED 195، وجلسة الساونا وحمام الثلج لمدة 45 دقيقة AED 270. يفتح من الاثنين إلى الجمعة 8:00–20:00، وفي عطلات نهاية الأسبوع 8:00–18:00.
Banya Forrest
Banya Forrest بانيا سلافية مع مطعم مرخّص في Bluewaters Residences 1 بجزيرة بلوواترز. تُسخّن البانيا العامة بموقد يزن 20 طناً، وتوجد بانيا خاصة منفصلة ومسبح غطس بدرجة 6 °C وغرفة ثلج مشتركة وشرفة تطل على البحر للتبريد. تتوفر علاجات Parenie بالتبخير باستخدام venik. يغطي الدخول ثلاث ساعات ويكلف AED 300 يوم الاثنين وخلال نهار أيام الأسبوع، أو AED 450 مساء أيام الأسبوع وعطلات نهاية الأسبوع. يفتح يومياً من 10:00.
DUBANYA
افتتح DUBANYA عام 2022 بوصفه أول بانيا روسية تقليدية في دبي ومنطقة الخليج، في فندق Dukes The Palm بنخلة جميرا. تعمل غرفة البخار عند 60–80 °C ورطوبة 40–60%، مع طقس venik بالتبخير بمكانس البتولا أو البلوط على يد معالج، وأحواض غطس دافئة وباردة بدرجة تقارب 8 °C وثلج. تستمر الجلسات ثلاث ساعات عند 11:00 و15:00 و19:00؛ وتقام جلسات الرجال والنساء منفصلة، والدخول من سن 16+، والحجز المسبق مطلوب.
La Villa Banya
La Villa Banya مجمع بانيا روسي في جميرا 1 يضم خمسة بيوت استحمام للحجز الخاص: Nobleman’s Hut وNomad’s Yurt وHunter’s Hut وSiberian Hut وKhutor. البخار رطب، حتى 80%، عند نحو 55–70 °C، مع طقوس venik بأغصان البلوط يقودها خبير بخار وغطس في الثلج. يُستأجر الكوخ لمدة 2.5 ساعة بسعر يبدأ من AED 5,500 لما يصل إلى ستة أشخاص؛ وتبدأ باقات الفرد من AED 2,800. يقدم المطعم أطعمة روسية. يفتح يومياً من 10:00 إلى 01:00.
Amara Spa, Park Hyatt Dubai
Amara Spa, Park Hyatt Dubai — Amara Spa هو سبا فندق Park Hyatt Dubai في Dubai Creek Resort بجانب Dubai Creek Golf & Yacht Club. تمنح بطاقة يوم السبا الدخول إلى مسبح Amara وغرف تبديل الملابس والساونا وغرفة البخار ومركز اللياقة، ويمكن استخدام قيمتها كاملة للطعام والشراب في بار مسبح Amara. تكلف AED 200 للبالغ في أيام الأسبوع وAED 250 في عطلات نهاية الأسبوع والعطل الرسمية. المرافق مفتوحة يومياً من 9:00 إلى 22:00.
Sofitel Spa with L'Occitane, Sofitel Dubai The Palm
Sofitel Spa with L'Occitane, Sofitel Dubai The Palm — Sofitel Spa with L’Occitane في فندق Sofitel Dubai The Palm على East Crescent من أكبر منتجعات السبا الفندقية في دبي. تشمل بطاقة مرافق السبا مسبح العلاج المائي الداخلي وأحواض الغطس والساونا وغرفة البخار والمسبح الخارجي اللامتناهي. مناطق المياه منفصلة للرجال والنساء، بينما المسبح الخارجي مختلط. تكلف البطاقة AED 175 من الاثنين إلى الخميس وAED 199 في عطلة نهاية الأسبوع، من 10:00 إلى 20:00؛ ويجب ألا يقل عمر الزائر عن 16.
Swissôtel Al Ghurair
Swissôtel Al Ghurair فندق في ديرة تشمل بطاقة يوم المسبح فيه الصالة الرياضية والساونا وغرفة البخار وغرف تبديل الملابس، إلى جانب المسبح الخارجي، مع خصم 20% على قائمة طعام المسبح. تكلف البطاقة AED 105 للبالغ، وAED 55 للطفل دون 17 عاماً، أو AED 265 لعائلة من بالغين وطفلين. يتولى فريق الرياضة بالفندق الحجوزات عبر الهاتف أو WhatsApp أو البريد الإلكتروني.
The SPA at Palazzo Versace
The SPA at Palazzo Versace على خور دبي في Culture Village يضم جناحين حراريين منفصلين للرجال والنساء، في كل منهما مسبح سبا بفسيفساء فيروزية وساونا وغرفة بخار وصالة استرخاء وحمّام مغربي. يكلف الحمّام التقليدي لمدة 60 دقيقة AED 600، وتجمع بطاقة Versace Leisure اليومية بين الصالة الرياضية والسبا ومسبح West. يفتح يومياً من 11:00 إلى 22:00.