Trondheim Spa er et dagspa på Flatåsen sør i Trondheim. Det tilbyr massasje og skjønnhetsbehandlinger sammen med dampbad, badstue og et hvileområde med te, kaffe og frukt. Besøkende kan kjøpe adgang uten behandling for 459 kr og bli så lenge de vil innenfor åpningstiden. Badekåpe, håndkle og tøfler er inkludert. Badetøy er minimumskravet til påkledning. Åpent mandag til lørdag.
Pirbadet er Trondheims store innendørs badeland ved havnen, med utsikt mot fjorden og Munkholmen. Den felles velværeavdelingen, inkludert i billetten, har to tradisjonelle badstuer (én på 70–80 °C der man kan kaste vann på ovnen, én på 80–90 °C), dampbad, infrarød badstue, mild badstue, caldarium, isdusj og to kar med sjøvann på 9,5 °C hentet fra 40 meters dyp. Voksenbillett koster 215 kr i resepsjonen.
Britannia Spa er spaet på 1,400 m² ved Britannia Hotel i Trondheim sentrum, med seks behandlingsrom, et oppvarmet basseng på 12,5 meter, badstuer, damprom, isbad, mineralbasseng og infrarød kabin. Ikke-boende gjester kan kjøpe adgang for 695 kr på hverdager 9:00–15:00 og søndager 12:00–18:00, og en bestilt behandling inkluderer spaadgang. Badetøy er påkrevd.
3T-Lade er et 3T-treningssenter i Haakon VIIs gate på Lade med en spaavdeling for medlemmer: et varmt spabasseng, badstue, dampbadstue og kaldkulp, alt inkludert i 3T-medlemskapet. Senteret er bemannet i hele åpningstiden: 5:00–22:30 på hverdager, 8:00–21:00 på lørdager og 8:00–22:30 på søndager.
3T-Rosten på Tiller er flaggskipet i den lokale 3T-kjeden, et treningssenter på over 6,000 m² fordelt på fire etasjer. Spaområdet har badstue, flislagt dampbadstue, boblebad og kaldkulp ved et 25 meter langt svømmebasseng. Alt er inkludert for medlemmer i åpningstiden uten bestilling. Senteret er åpent 365 dager i året med bemannet resepsjon, fra 5:00 til 22:30 på hverdager.
Trondheim Spa er et dagspa på Flatåsen sør i Trondheim. Det tilbyr massasje og skjønnhetsbehandlinger sammen med dampbad, badstue og et hvileområde med te, kaffe og frukt. Besøkende kan kjøpe adgang uten behandling for 459 kr og bli så lenge de vil innenfor åpningstiden. Badekåpe, håndkle og tøfler er inkludert. Badetøy er minimumskravet til påkledning. Åpent mandag til lørdag.
Pirbadet er Trondheims store innendørs badeland ved havnen, med utsikt mot fjorden og Munkholmen. Den felles velværeavdelingen, inkludert i billetten, har to tradisjonelle badstuer (én på 70–80 °C der man kan kaste vann på ovnen, én på 80–90 °C), dampbad, infrarød badstue, mild badstue, caldarium, isdusj og to kar med sjøvann på 9,5 °C hentet fra 40 meters dyp. Voksenbillett koster 215 kr i resepsjonen.
Britannia Spa er spaet på 1,400 m² ved Britannia Hotel i Trondheim sentrum, med seks behandlingsrom, et oppvarmet basseng på 12,5 meter, badstuer, damprom, isbad, mineralbasseng og infrarød kabin. Ikke-boende gjester kan kjøpe adgang for 695 kr på hverdager 9:00–15:00 og søndager 12:00–18:00, og en bestilt behandling inkluderer spaadgang. Badetøy er påkrevd.
3T-Lade er et 3T-treningssenter i Haakon VIIs gate på Lade med en spaavdeling for medlemmer: et varmt spabasseng, badstue, dampbadstue og kaldkulp, alt inkludert i 3T-medlemskapet. Senteret er bemannet i hele åpningstiden: 5:00–22:30 på hverdager, 8:00–21:00 på lørdager og 8:00–22:30 på søndager.
3T-Rosten på Tiller er flaggskipet i den lokale 3T-kjeden, et treningssenter på over 6,000 m² fordelt på fire etasjer. Spaområdet har badstue, flislagt dampbadstue, boblebad og kaldkulp ved et 25 meter langt svømmebasseng. Alt er inkludert for medlemmer i åpningstiden uten bestilling. Senteret er åpent 365 dager i året med bemannet resepsjon, fra 5:00 til 22:30 på hverdager.