日本・大阪のアウフグースサウナサウナ
わがまちサウナ 大阪野田
わがまちサウナ 大阪野田：福島区の野田阪神駅そばにある予約不要のサウナで、男性専用の共用サウナと男女が利用できる貸切サウナを併設します。共用エリアは最大18人用の四段タワーサウナ、深さ110 cmの水風呂、屋内休憩スペースを備え、全体を静かに保ちます。ゲストによるアウフグースは毎月開催。共用サウナは75分¥1,450または二時間¥1,800、LINEで予約する貸切室は平日¥6,000からです。支払いはキャッシュレスのみです。
サウナ&カプセル アムザ
サウナ&カプセル アムザ：難波・日本橋駅近くの千日前のビル七階にあるサウナ・カプセルホテルです。三つのサウナの中心は石を積み上げたIKIサウナで、スタッフが毎日光と音を組み合わせたロウリュとアウフグースを行います。ミナミを望む展望露天風呂、ラジウム浴槽、水風呂、冷たい壺風呂があり、上階には426室のカプセルがあります。営業時間は12:00から翌朝10:00までで、入場料は平日¥2,500、週末¥2,900です。
サウナ&スパ カプセルホテル DAITOYO LADIES
サウナ&スパ カプセルホテル DAITOYO LADIES：梅田近くの大東洋ビル地下にある女性専用サウナ・スパです。「ファンタジーサウナ」は90°Cで定員30人、女性スタッフが毎日タオルを振るロウリュの際にオーロラと星の映像を投影します。このチームは2024年Aufguss WMプレーオフで三位となりました。セルフロウリュのできる75°Cフィンランドサウナ、低温ミストサウナ、無料の岩盤浴もあり、水風呂は25°Cと15°C。営業時間は12:00から翌朝10:00までで、入場料は¥2,500から、一時間は¥1,600です。
サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋：梅田の各駅から徒歩十分以内、中崎西にある男性専用のサウナ・カプセルホテルです。サウナは2026年四月に改装した90°Cのロウリュ室（20分ごとにオートロウリュ）、セルフロウリュの70°Cフィンランドサウナ、四人用のウィスクサウナです。スタッフも毎日ロウリュとアウフグースを行います。冷却設備は約20°Cと14°Cの壺水風呂、24°Cと18°Cの水風呂。営業時間は12:00から翌朝10:00まで。料金は平日¥2,500、週末¥2,900です。
うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park
うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park：大阪駅北側のグラングリーン大阪にある24時間営業のウェルネス施設で、厚生労働省の健康増進施設認定を受けています。男湯にはオート・セルフロウリュと自動アウフグースを備える大型サウナ、女湯にはフィンランド式ドライサウナとアロマを使う多湿サウナがあります。水風呂は医学的助言に基づき約28°Cです。屋内外のプールとテントサウナ、岩盤浴、ジム、貸切の浴場・サウナ室もあります。平日料金は¥3,190からで、利用は12歳以上です。
天然温泉 ひなたの湯 大阪ユニバーサルベイサイド
天然温泉 ひなたの湯 大阪ユニバーサルベイサイド：安治川口駅から徒歩五分のビル14階に2025年六月開業しました。地下1,000 mからの天然温泉と大阪湾を望む露天風呂を備える銭湯を自称しています。遠赤外線タワーサウナは定員約20人で、オートロウリュとアウフグースを行います。水風呂と、海風を感じるベッドや椅子のある屋外休憩エリアもあります。営業時間は7:00–24:00。大人料金は平日日中¥900から週末夜¥1,400まで変わります。
天然温泉 ひなたの湯 新大阪店
天然温泉 ひなたの湯 新大阪店：新大阪のオフィス街から徒歩六分のビル九階にある日帰り温泉で、地下800 mからの天然温泉を使います。浴槽の多くは露天で、街を見渡せます。遠赤外線サウナには段付き座席があり設定温度は85°C、水風呂は17.5–18°Cです。時折アウフグースも行います。朝風呂は6:00から、土曜は8:00から営業し、閉館は翌1:00。大人料金は平日¥880、週末¥1,000です。
鶴見緑地湯元水春
鶴見緑地湯元水春：鶴見緑地駅そばの日帰り温泉で、地下1,300 mからくむ療養泉を13種類の浴槽に使います。男湯には遠赤外線サウナ、薬草塩スチームサウナ、ボタン式ロウリュの瞑想サウナがあり、女湯には遠赤外線サウナと薬草塩スチームサウナがあります。スタッフはロウリュ中に大きなうちわで客をあおぎます。水風呂と大阪最大級の岩盤浴エリアもあります。営業時間は9:00–翌2:00で、日曜は6:00からです。
SPAWORLD HOTEL&RESORT
SPAWORLD HOTEL&RESORT：通天閣そばの大型温泉複合施設で、ヨーロッパゾーンとアジアゾーンを毎月男女で入れ替えます。サウナには定員140人でアウフグースショーを行うサウナシアター、ほうじ茶ロウリュの茶サウナ、ドライのラコニウム、フィンランド式サウナ小屋、ヒノキサウナ、塩サウナ、薬草スチーム室などがあります。金色の水風呂もあります。滑り台付きプール、専用サウナ付きの貸切家族風呂、ホテルを併設。入場料は¥1,500からで、浴場は10:00–8:45営業です。
わがまちサウナ 大阪野田
わがまちサウナ 大阪野田：福島区の野田阪神駅そばにある予約不要のサウナで、男性専用の共用サウナと男女が利用できる貸切サウナを併設します。共用エリアは最大18人用の四段タワーサウナ、深さ110 cmの水風呂、屋内休憩スペースを備え、全体を静かに保ちます。ゲストによるアウフグースは毎月開催。共用サウナは75分¥1,450または二時間¥1,800、LINEで予約する貸切室は平日¥6,000からです。支払いはキャッシュレスのみです。
サウナ&カプセル アムザ
サウナ&カプセル アムザ：難波・日本橋駅近くの千日前のビル七階にあるサウナ・カプセルホテルです。三つのサウナの中心は石を積み上げたIKIサウナで、スタッフが毎日光と音を組み合わせたロウリュとアウフグースを行います。ミナミを望む展望露天風呂、ラジウム浴槽、水風呂、冷たい壺風呂があり、上階には426室のカプセルがあります。営業時間は12:00から翌朝10:00までで、入場料は平日¥2,500、週末¥2,900です。
サウナ&スパ カプセルホテル DAITOYO LADIES
サウナ&スパ カプセルホテル DAITOYO LADIES：梅田近くの大東洋ビル地下にある女性専用サウナ・スパです。「ファンタジーサウナ」は90°Cで定員30人、女性スタッフが毎日タオルを振るロウリュの際にオーロラと星の映像を投影します。このチームは2024年Aufguss WMプレーオフで三位となりました。セルフロウリュのできる75°Cフィンランドサウナ、低温ミストサウナ、無料の岩盤浴もあり、水風呂は25°Cと15°C。営業時間は12:00から翌朝10:00までで、入場料は¥2,500から、一時間は¥1,600です。
サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋：梅田の各駅から徒歩十分以内、中崎西にある男性専用のサウナ・カプセルホテルです。サウナは2026年四月に改装した90°Cのロウリュ室（20分ごとにオートロウリュ）、セルフロウリュの70°Cフィンランドサウナ、四人用のウィスクサウナです。スタッフも毎日ロウリュとアウフグースを行います。冷却設備は約20°Cと14°Cの壺水風呂、24°Cと18°Cの水風呂。営業時間は12:00から翌朝10:00まで。料金は平日¥2,500、週末¥2,900です。
うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park
うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park：大阪駅北側のグラングリーン大阪にある24時間営業のウェルネス施設で、厚生労働省の健康増進施設認定を受けています。男湯にはオート・セルフロウリュと自動アウフグースを備える大型サウナ、女湯にはフィンランド式ドライサウナとアロマを使う多湿サウナがあります。水風呂は医学的助言に基づき約28°Cです。屋内外のプールとテントサウナ、岩盤浴、ジム、貸切の浴場・サウナ室もあります。平日料金は¥3,190からで、利用は12歳以上です。
天然温泉 ひなたの湯 大阪ユニバーサルベイサイド
天然温泉 ひなたの湯 大阪ユニバーサルベイサイド：安治川口駅から徒歩五分のビル14階に2025年六月開業しました。地下1,000 mからの天然温泉と大阪湾を望む露天風呂を備える銭湯を自称しています。遠赤外線タワーサウナは定員約20人で、オートロウリュとアウフグースを行います。水風呂と、海風を感じるベッドや椅子のある屋外休憩エリアもあります。営業時間は7:00–24:00。大人料金は平日日中¥900から週末夜¥1,400まで変わります。
天然温泉 ひなたの湯 新大阪店
天然温泉 ひなたの湯 新大阪店：新大阪のオフィス街から徒歩六分のビル九階にある日帰り温泉で、地下800 mからの天然温泉を使います。浴槽の多くは露天で、街を見渡せます。遠赤外線サウナには段付き座席があり設定温度は85°C、水風呂は17.5–18°Cです。時折アウフグースも行います。朝風呂は6:00から、土曜は8:00から営業し、閉館は翌1:00。大人料金は平日¥880、週末¥1,000です。
鶴見緑地湯元水春
鶴見緑地湯元水春：鶴見緑地駅そばの日帰り温泉で、地下1,300 mからくむ療養泉を13種類の浴槽に使います。男湯には遠赤外線サウナ、薬草塩スチームサウナ、ボタン式ロウリュの瞑想サウナがあり、女湯には遠赤外線サウナと薬草塩スチームサウナがあります。スタッフはロウリュ中に大きなうちわで客をあおぎます。水風呂と大阪最大級の岩盤浴エリアもあります。営業時間は9:00–翌2:00で、日曜は6:00からです。
SPAWORLD HOTEL&RESORT
SPAWORLD HOTEL&RESORT：通天閣そばの大型温泉複合施設で、ヨーロッパゾーンとアジアゾーンを毎月男女で入れ替えます。サウナには定員140人でアウフグースショーを行うサウナシアター、ほうじ茶ロウリュの茶サウナ、ドライのラコニウム、フィンランド式サウナ小屋、ヒノキサウナ、塩サウナ、薬草スチーム室などがあります。金色の水風呂もあります。滑り台付きプール、専用サウナ付きの貸切家族風呂、ホテルを併設。入場料は¥1,500からで、浴場は10:00–8:45営業です。